K5《海底椰南北杏糖水》
关键字：滋阴润肺｜清热防燥｜止咳化痰｜防止呼吸道感染
极力推荐:★★★★★
　海底椰是润肺止咳的好材料，常常来煲汤比较多，配伍南北杏，陈皮、蜜枣，这道糖水可以将帮我们赶跑呼吸道感染这个麻烦鬼。让我们身体能够畅的清新空气。
如果你生活在被污染的很透的空气城市里。或者你由于天气变化，或身体虚弱而引起呼吸道感染。这款糖水我们不应错过的良汤。
☆食疗价值:滋阴润肺｜防燥止咳｜防止呼吸道感染
☆味道口感:非常好喝的一碗糖水，清心肺,喜欢喝糖水的朋友必不可少的哦。
☆精选配料:海底椰、南杏、北杏、陈皮、蜜枣
☆饮用份量:2~3人　
☆适用人群:全家老小，都适合喝的，可以滋止咳化痰四季甜品
☆建议注意:糖尿病、孕妇请忌喝。
☆制作方式:
*推荐主料:
冰糖或红片糖（健议用红片糖，天然健康），1-2雪梨（或苹果）
*煲汤过程：
1、将所有的材料用清水泡洗1个小时，然后洗干净。陈皮是有些甘苦,如果不喜欢苦，记得把陈皮的内白囊刮干净，与周边的黑边剪掉。
2、将苹果削皮切片。
3、按照家中人数加入适量的水，一般每人两碗左右。
4、先将糖水煮开，然后调成小火煮40分钟即可。可放适量的冰糖，因为蜜枣已经有甜份了。
*加入水量：
2-4人可以放1-2升水左右。约6-8碗清水
具体数量可以根据人的数推算。（如果在煲汤过程中，发现水太少了，可以加开水）