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凉拌黑木耳

凉拌黑木耳的做法

1张图片

“健康菜
调节机能，补血。
还有那个什么雾霾的。
最主要素食健康”

食材明细

主料

黑木耳 150g
蒜头 3个
红辣椒 2个
姜 3片
香菜 1根
白芝麻 1茶匙

辅料

老陈醋 1茶匙
酱油 1茶匙
味精 1茶匙
芝麻油 数滴

微辣口味
拌工艺
廿分钟耗时
普通难度

凉拌黑木耳的做法步骤

1
新鲜木耳或是泡发木耳都是可以的
2
泡发煮后晾凉
3
配料调味准备好
4
木耳凉后倒入配料、调料搅拌均匀腌制数小时即可
5
健康素食无负担
6
美味
7
健康

来自美食天下豆帝煮Man 的作品

使用的厨具：煮锅

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