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木瓜泥

面具佳人
木瓜泥的做法

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食材明细

主料

木瓜泥的做法步骤

  • 1
    木瓜150克，去皮、去籽、洗净，切成小块；
  • 2
    上蒸锅蒸10分钟；
  • 3
    晾凉后捣烂成泥即可。

小窍门

注意事项：
木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利地人体对食物的消化吸收，有健脾消食之功效。
来自 美食天下 面具佳人 的作品
使用的厨具：蒸锅

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