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薏仁红豆汤

nonodeqinmeimei

薏仁红豆汤的做法

1张图片

“功效：祛湿、排毒养颜。”

食材明细

主料

薏仁 30克
红豆 30克

辅料

水 2000g

清淡口味
煮工艺
数小时耗时
简单难度

薏仁红豆汤的做法步骤

1
凉水浸泡24小时后清洗干净。
2
放入锅中大火煮沸腾。
3
小火煮1-3小时。
4
成功。清汤当水喝，上班时可以带。碗里有红豆薏米的当下午稀饭。

小窍门

1.我等胖子就不要放糖了。
2.煮的时候不要放大米。

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使用的厨具：煮锅

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