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红枣木瓜炖牛奶的做法

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木瓜减肥、丰胸、美容;牛奶预防心脑血管疾病、促进睡眠、改善肠胃、美容,祛除老年斑;红枣健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性。

食材明细

主料
辅料

红枣木瓜炖牛奶的做法步骤

  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:1
    1
    食材准备(1)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:2
    2
    食材准备(2)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:3
    3
    木瓜洗净去皮去籽洗净切块,放入陶瓷锅内(1)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:4
    4
    木瓜洗净去皮去籽洗净切块,放入陶瓷锅内(2)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:5
    5
    木瓜洗净去皮去籽洗净切块,放入陶瓷锅内(3)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:6
    6
    木瓜洗净去皮去籽洗净切块,放入陶瓷锅内(4)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:7
    7
    木瓜洗净去皮去籽洗净切块,放入陶瓷锅内(5)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:8
    8
    木瓜洗净去皮去籽洗净切块,放入陶瓷锅内(6)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:9
    9
    木瓜洗净去皮去籽洗净切块,放入陶瓷锅内(7)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:10
    10
    木瓜洗净去皮去籽洗净切块,放入陶瓷锅内(8)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:11
    11
    红枣洗净去籽放入陶瓷锅内(1)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:12
    12
    红枣洗净去籽放入陶瓷锅内(2)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:13
    13
    红枣洗净去籽放入陶瓷锅内(3)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:14
    14
    红枣洗净去籽放入陶瓷锅内(4)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:15
    15
    加水盖住木瓜红枣一半(1)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:16
    16
    加水盖住木瓜红枣一半(2)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:17
    17
    加水盖住木瓜红枣一半(3)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:18
    18
    将陶瓷锅放入外锅内,外锅加水到放盅后最高水位(1)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:19
    19
    将陶瓷锅放入外锅内,外锅加水到放盅后最高水位(2)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:20
    20
    盖好陶瓷盖子、塑料盖子,设定炖煮3小时(1)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:21
    21
    盖好陶瓷盖子、塑料盖子,设定炖煮3小时(2)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:22
    22
    盖好陶瓷盖子、塑料盖子,设定炖煮3小时(3)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:23
    23
    炖煮中
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:24
    24
    炖煮结束30分钟内加入冰糖,再加入牛奶(1)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:25
    25
    炖煮结束30分钟内加入冰糖,再加入牛奶(2)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:26
    26
    炖煮结束30分钟内加入冰糖,再加入牛奶(3)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:27
    27
    炖煮结束30分钟内加入冰糖,再加入牛奶(4)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:28
    28
    炖煮结束30分钟内加入冰糖,再加入牛奶(5)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:29
    29
    炖煮结束30分钟内加入冰糖,再加入牛奶(6)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:30
    30
    炖煮结束30分钟内加入冰糖,再加入牛奶(7)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:31
    31
    将红枣、木瓜、冰糖、牛奶搅拌均匀,盖上陶瓷盖和塑料上盖,闷10-15分钟。(此时产品是处于保温状态)(1)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:32
    32
    将红枣、木瓜、冰糖、牛奶搅拌均匀,盖上陶瓷盖和塑料上盖,闷10-15分钟。(此时产品是处于保温状态)(2)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:33
    33
    将红枣、木瓜、冰糖、牛奶搅拌均匀,盖上陶瓷盖和塑料上盖,闷10-15分钟。(此时产品是处于保温状态)(3)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:34
    34
    10分钟过后......哈哈,可以开始品尝美味养颜塑身甜品了!!(1)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:35
    35
    10分钟过后......哈哈,可以开始品尝美味养颜塑身甜品了!!(2)
  • 红枣木瓜炖牛奶的做法步骤:36
    36
    10分钟过后......哈哈,可以开始品尝美味养颜塑身甜品了!!(3)

小窍门

思怡建议:熟一点的木瓜炖2.5小时即可,生一点的木瓜炖3小时。
适合人群:时尚健康爱美女性。
专家点评:减肥丰胸,美白养颜,爱美女性,不可或缺.
来自 美食天下 汤如东 的作品
使用的厨具:炖盅
所属分类: 饮品   家常菜   儿童   冬季食谱   宴客菜  

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