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冰糖雪燕

冰糖雪燕的做法

9张图片

“雪燕是采自高原雪莲花蕊所分泌的汁液，干品晶莹剔透，形似燕窝，故称雪燕。雪燕具有清热、润肺、排毒、养颜的功效。价格也非常平民。”

食材明细

主料

雪燕 5克
枸杞适量
玫瑰适量
木瓜适量

辅料

冰糖适量

其他口味
炖工艺
一天耗时
普通难度

冰糖雪燕的做法步骤

1
取5克雪燕
2
清水泡发12小时以上，挑去杂质
3
隔水炖30分钟
4
加入冰糖调味即可也可以加入牛奶/椰奶炖
5
辅料用枸杞、玫瑰、木瓜等等

来自美食天下二妞美食的作品

使用的厨具：汤锅

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