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苹果热饮的做法

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苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,有提神醒脑的功效。苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害。苹果还含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤腻、润滑、红润有光泽。苹果好处这么多,但是这个已显凉意的北方深秋生吃未免寒凉,小孩子,老人的胃会受不了,所以为家人做一杯苹果热饮是极好不过的选择啦!

食材明细

主料
辅料

苹果热饮的做法步骤

  • 苹果热饮的做法步骤:1
    1
    原料。
  • 苹果热饮的做法步骤:2
    2
    苹果去皮切丁。
  • 苹果热饮的做法步骤:3
    3
    苹果丁放入煮锅,加水。
  • 苹果热饮的做法步骤:4
    4
    放入糖。
  • 苹果热饮的做法步骤:5
    5
    煮至苹果变软。
  • 苹果热饮的做法步骤:6
    6
    苹果趁热倒入料理杯。
  • 苹果热饮的做法步骤:7
    7
    用料理棒搅打至细腻后即可趁热饮用。
  • 苹果热饮的做法步骤:8
    8
    享用吧!

小窍门

放糖只是为了调剂口味,如果您的苹果足够甜,不加糖也可以。
来自 美食天下 tgcyy 的作品
使用的厨具:搅拌机
所属分类: 饮品   儿童   下午茶   果汁   秋季食谱   冬季食谱  

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