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鱼胶炖牛奶的做法

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花胶(鱼胶、鱼泡)不仅是筵席名菜,还有相当的滋补作用和药用价值。《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。花胶含有丰富的胶原蛋白哪!
广东人很爱炖的一个小小补品~

食材明细

主料
辅料

鱼胶炖牛奶的做法步骤

  • 鱼胶炖牛奶的做法步骤:1
    1
    准备好材料。
  • 鱼胶炖牛奶的做法步骤:2
    2
    先煮一锅开水,把姜片放进去
  • 鱼胶炖牛奶的做法步骤:3
    3
    然后将鱼胶放进去飞水(鱼胶有时间可以提前泡发)
  • 鱼胶炖牛奶的做法步骤:4
    4
    将红枣去核(带核比较上火),两同飞水的鱼胶、牛奶一同倒入炖锅;开启精炖功能
  • 鱼胶炖牛奶的做法步骤:5
    5
    炖好,加入冰糖,搅拌融化即可;此汤品可以安眠,美容抗皱,补血气
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使用的厨具:炖盅
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