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芝士培根绿芦笋的做法

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绿芦笋,又被称作是石刁柏,被誉为“世界十大名菜之一”,在国际上享有“蔬菜之王”的称号。它富含蛋白质、微量元素、氨基酸和各类维生素,且含量要高于其他的果蔬。芦笋对人体具有很多的益处,能够调节身体代谢,增强机体免疫功能,对于心脑血管疾病、肿瘤等都有预防和治疗的作用。
芦笋味道清爽可口,食用方法多样,深受普罗大众的喜爱。

食材明细

主料
  • 绿芦笋 8棵
  • 培根肉 8条
  • 芝士 20克
辅料

芝士培根绿芦笋的做法步骤

  • 芝士培根绿芦笋的做法步骤:1
    1
    准备好主材,绿芦笋,培根,芝士
  • 芝士培根绿芦笋的做法步骤:2
    2
    把绿芦笋切段,煮锅里放油,盐,鸡精煮开过水
  • 芝士培根绿芦笋的做法步骤:3
    3
    煮好的芦笋放冰水里,拿出培根肉,放上芝士碎
  • 芝士培根绿芦笋的做法步骤:4
    4
    把绿芦笋包裹起来,用牙签固定住
  • 芝士培根绿芦笋的做法步骤:5
    5
    煎锅下油,把包好的培根芦笋煎至金黄
  • 芝士培根绿芦笋的做法步骤:6
    6
    出锅摆盘,撒上黑胡椒碎或者淋上黑胡椒汁即可
来自 美食天下 流泪的小金鱼 的作品
使用的厨具:平底锅、煮锅
所属分类: 热菜   常见菜式  

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