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鲜奶炖桂花梨的做法

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冬季是藏匿精气的时节,饮食宜以滋润、补充热量为主。选用清火去噪的食材和简单的烹饪手法,让美味与营养充分结合。偶尔做一些,简单又方便,既能调理脾胃,还可滋养身心。

食材明细

主料
辅料

鲜奶炖桂花梨的做法步骤

  • 鲜奶炖桂花梨的做法步骤:1
    1
    主要材料备齐。
  • 鲜奶炖桂花梨的做法步骤:2
    2
    雪梨削皮;
  • 鲜奶炖桂花梨的做法步骤:3
    3
    雪梨顶部切掉一块,用工具掏空去核;
  • 鲜奶炖桂花梨的做法步骤:4
    4
    将处理好的雪梨跟牛奶、桂花、枸杞和冰糖一起炖30分钟;
  • 鲜奶炖桂花梨的做法步骤:5
    5
    将炖好的雪梨填入红枣和枸杞,撒上干桂花摆盘即可。

小窍门

1、不喜欢过甜,可以少放些冰糖。
2、炖煮时以小火慢炖即可。
来自 美食天下 遗忘↘蕾拉● 的作品
使用的厨具:煮锅
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