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蚝油焖海甘鱼的做法

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海甘鱼含有丰富的蛋白质,肉多刺少,很适合小孩子吃,十一月的海甘鱼是最好吃的时节,喜欢的可以买来这样烧着吃,简单,方便,而且好吃

食材明细

主料
辅料

蚝油焖海甘鱼的做法步骤

  • 蚝油焖海甘鱼的做法步骤:1
    1
    买回来的鱼清洗干净
  • 蚝油焖海甘鱼的做法步骤:2
    2
    切成小段放一点点盐巴腌制
  • 蚝油焖海甘鱼的做法步骤:3
    3
    锅里放油,鱼稍煎微黄两边
  • 蚝油焖海甘鱼的做法步骤:4
    4
    酱油,蚝油放些水调成汁倒入煎微黄的鱼中
  • 蚝油焖海甘鱼的做法步骤:5
    5
    烧剩一点点汁就可以关火了,不要烧太干
  • 蚝油焖海甘鱼的做法步骤:6
    6
    好吃,肉嫩,真香
来自 美食天下 刺泡鱼 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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