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糖醋带鱼的做法

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带鱼含有丰富的硒,可以极大的降低肝癌发病率,同时可以提高智力,家里孩子上学的,可以多吃一点

食材明细

主料
辅料

糖醋带鱼的做法步骤

  • 糖醋带鱼的做法步骤:1
    1
    带鱼洗净加葱姜,整个鸡蛋,料酒搅拌均匀,腌制二十分钟
  • 糖醋带鱼的做法步骤:2
    2
    调料加水,加蒜末搅拌均匀备用
  • 糖醋带鱼的做法步骤:3
    3
    热油锅,中火炸至带鱼酥脆,颜色金黄
  • 糖醋带鱼的做法步骤:4
    4
    锅内放少许油,倒入调好的汁烧开
  • 糖醋带鱼的做法步骤:5
    5
    放入炸好的带鱼,焖干汤汁即可

小窍门

炸带鱼的时候,在油锅里加一点盐,可以防止溅油
来自 美食天下 爱吃饭的糖豆包 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  

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