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龙骨玉米麦冬党参汤的做法

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麦冬:润肺止咳、清心除烦
党参:补中益气,健脾益肺
龙骨:滋补肾阴、填补精髓
玉米:味甘、性平,无毒
最后加点盐就可以了,原汁原味。
养生的不宜加入过多的调味品,以免影响汤的原味。

食材明细

主料
辅料

龙骨玉米麦冬党参汤的做法步骤

  • 龙骨玉米麦冬党参汤的做法步骤:1
    1
    龙骨用清水泡掉杂质,中途多换几次水,不需要再作飞水了。
  • 龙骨玉米麦冬党参汤的做法步骤:2
    2
    有人说这种花玉米是转基因的,但也有人否定。卖菜的老伯说,这种他卖的最多,都是本地的。
  • 龙骨玉米麦冬党参汤的做法步骤:3
    3
    少量麦冬和党参
  • 龙骨玉米麦冬党参汤的做法步骤:4
    4
    全部倒入交给电压力锅完成。

小窍门

这是一道一年四季都养生的汤,深受大家的喜欢。
夏天喝不需要加入麦冬和党参,可以多加一块红罗卜就够了。
来自 美食天下 xingkong1970 的作品
使用的厨具:电饭煲、电压力锅、高压锅、汤锅、砂锅
所属分类: 汤类   汤羹   孕妇   产妇   晚餐  

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