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杏鲍菇素炒面的做法

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杏鲍菇:是开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱,市场价格比平菇高3-5倍。

食材明细

主料
辅料

杏鲍菇素炒面的做法步骤

  • 杏鲍菇素炒面的做法步骤:1
    1
    胡萝卜和青椒洗净切丝
  • 杏鲍菇素炒面的做法步骤:2
    2
    杏鲍菇洗净撕碎
  • 杏鲍菇素炒面的做法步骤:3
    3
    葱姜蒜切末
  • 杏鲍菇素炒面的做法步骤:4
    4
    面条用沸水煮开过凉水,拌入适量植物油防粘
  • 杏鲍菇素炒面的做法步骤:5
    5
    锅中放少许植物油,放入葱姜蒜爆香
  • 杏鲍菇素炒面的做法步骤:6
    6
    放入胡萝卜和青椒翻炒
  • 杏鲍菇素炒面的做法步骤:7
    7
    放入杏鲍菇,如果不喜欢杏鲍菇出汁比较多可以提前单独煸炒一下,我今天比较懒所以就一起炒了
  • 杏鲍菇素炒面的做法步骤:8
    8
    放入少许盐和糖炒匀
  • 杏鲍菇素炒面的做法步骤:9
    9
    炒至杏鲍菇成熟,放入面条
  • 杏鲍菇素炒面的做法步骤:10
    10
    加入适量鲜酱油和蚝油调味
  • 杏鲍菇素炒面的做法步骤:11
    11
    炒匀
  • 杏鲍菇素炒面的做法步骤:12
    12
    成品
来自 美食天下 涵宝de妈 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 面条   家常菜  

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