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“烙馍不含任何添加剂,吃起来筋道有嚼头,细品余味香甜。所谓甜,是面粉本身的味道。撕下一小片放入嘴里嚼,会越嚼越甜,越嚼越香,很有一股韧劲。无油烙馍,无油无糖,低热量,简单好做,低脂健康。”
食材明细
无油烙馍的做法步骤
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1
准备好面粉和水。(面粉用的是家里做馒头的高筋面粉)
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2
把水加入面粉里,开始和面。(水要多次少加,各家面粉吸水量不一样,请酌情添加。)
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3
和成软硬适当的光滑面团,盖上盖子松弛半小时。(面团不宜太硬,软软的做出的饼才宣软)
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5
擀成厚度约为2毫米的薄片,擀的时候撒少许面粉以免粘连。
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9
半分钟后,开始出现小泡泡。(有泡泡出现,饼会宣软好吃)
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12
再掀起锅盖看,好大的泡泡,这样就熟了,可以出锅了。
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小窍门
烙馍的时候,不到半分钟就要掀起锅盖看下,翻面再烙,别时间久了糊掉了。铁锅也做过烙馍,做出来的要软一些,很筋道,有嚼劲。图中用的是不粘锅,烙馍焦脆的口感,也有嚼劲。总之要小火,烙好的烙馍用盖子盖住,保温还不影响口感,也可以卷些蔬菜来吃,也非常的美味。
使用的厨具:平底锅