1张图片
“俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,白萝卜具有清热化痰的功效,生吃具有止渴、清内热作用,熟食可消食健脾。北方城市自今年进入冬季后雾霾不断,外部环境我们改变不了,只能从餐桌上想想办法了。五脏中的肺对应五色中的“白色”,所以最近经常吃银耳、藕、山药、白萝卜等这些白色的食物,其中最受欢迎的就是这道水晶萝卜卷了,蒸得软软的萝卜裹着鲜嫩多汁的肉馅,每一口都是享受,直接停不下来。”
食材明细
水晶萝卜卷的做法步骤
-
-
-
-
4
肉馅加入料酒、生抽、蚝油、五香味顺时针搅动至肉馅上劲;
-
-
-
7
萝卜卷收口朝下放入盘内,锅内倒水烧开后,放入萝卜卷盘,大火蒸15分钟;
-
8
将盘内蒸出来的的汤汁倒入锅内烧开,倒入适量水淀粉煮开,加入少许盐和白糖调味;
-
小窍门
1、萝卜片切成方片容易包裹肉馅,萝卜片切得越薄越好包;
2、水煮萝卜片时稍稍煮软即可捞出,切不可时间过长煮烂;
3、煮好的萝卜片一定要沥干水再包,否则有水很难将肉馅包裹;
4、第5步最好不要省略,白萝卜水分大,加入萝卜碎后,肉馅既不腻而且蒸出来多汁。
使用的厨具:蒸锅