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平菇豆腐鱼汤的做法

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鱼汤鲜美,营养丰富,老少皆宜。平时在炖鱼汤时加入些豆腐,平菇,更加美味也营养。
掌握几点可以炖出好鱼汤:
1、煎鱼要热锅冷油,鱼身的水擦干。
2、煮鱼汤加热水,烧鱼用冷水。
3、煮鱼要在滚开时加入姜葱,更空间去腥。

食材明细

主料
辅料

平菇豆腐鱼汤的做法步骤

  • 平菇豆腐鱼汤的做法步骤:1
    1
    鲫鱼处理干净。
  • 平菇豆腐鱼汤的做法步骤:2
    2
    备好平菇,豆腐。
  • 平菇豆腐鱼汤的做法步骤:3
    3
    切好姜,葱。
  • 平菇豆腐鱼汤的做法步骤:4
    4
    热锅冷油,把鱼入锅煎制。
  • 平菇豆腐鱼汤的做法步骤:5
    5
    煎锅的鱼加入汤锅,加入开水。加入姜葱烧开。
  • 平菇豆腐鱼汤的做法步骤:6
    6
    大火烧开5分钟,转小火炖约10分钟,加入平菇。
  • 平菇豆腐鱼汤的做法步骤:7
    7
    平菇煮熟了,加入精盐,胡椒调味即可。
  • 平菇豆腐鱼汤的做法步骤:8
    8
    鲜美好喝。

小窍门

小贴士:

1、煎鱼要热锅冷油,鱼身的水擦干。

2、煮鱼汤加热水,烧鱼用冷水。

3、煮鱼要在滚开时加入姜葱,更空间去腥。
来自 美食天下 余甘果蜜的厨房 的作品
使用的厨具:汤锅、炒锅
所属分类: 汤类   汤羹   孕妇   秋季食谱   冬季食谱   午餐   滋阴  

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