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凉拌冲菜——油菜薹的另类吃法的做法

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每年到了冬春,油菜抽薹的时候就到了吃冲(chong,四声)菜的时候了,快要开出小黄花但是又嫩的油菜薹用开水烫一下,切碎密封就能发酵出来类似芥末的冲味儿,冲味儿顺着鼻腔直冲脑门,很爽哦,而且菜粒嚼起来脆脆的,冲的同时又带着菜薹的清香,是口味很独特的小菜,云南这边到了冬春天,很多人家都会吃上几回,而且从小听说吃冲菜可以预防感冒呢。

食材明细

主料
  • 油菜薹 一把
  • 单山蘸水辣椒粉 适量
辅料

凉拌冲菜的做法步骤

  • 凉拌冲菜——油菜薹的另类吃法的做法步骤:1
    1
    准备好材料,这个辣椒粉可以用辣椒油代替,我是图方便就用了这个百搭的辣椒粉;
  • 凉拌冲菜——油菜薹的另类吃法的做法步骤:2
    2
    先将菜薹摘洗干净;
  • 凉拌冲菜——油菜薹的另类吃法的做法步骤:3
    3
    炒锅烧开一锅水,关火,放进洗净的菜薹,均匀的烫一下就捞出;
  • 凉拌冲菜——油菜薹的另类吃法的做法步骤:4
    4
    趁热沥一下水,将菜薹切碎;
  • 凉拌冲菜——油菜薹的另类吃法的做法步骤:5
    5
    趁热将碎菜粒放进一个碗里,封上保鲜膜焖5分钟即可出冲味儿,加上辣椒粉、适量的盐、味精、味极鲜和一点点醋拌匀;
  • 凉拌冲菜——油菜薹的另类吃法的做法步骤:6
    6
    淋上适量的麻油,拌匀;
  • 凉拌冲菜——油菜薹的另类吃法的做法步骤:7
    7
    很下饭很特别的小菜;

小窍门

1、做冲菜用快要开出小黄花同时又嫩的油菜薹最好;
2、烫油菜薹的时候,不能将菜薹烫熟,否则出不了冲味儿,趁热把切碎的菜粒放密封盒里,置冰箱放到第二天冲味儿就相当浓了,老公是从来不吃芥末的人,所以我就小焖了几分钟,冲味儿没那么浓,否则老公吃不了啦;
3、凉拌的口味依据个人喜好来,只要一点点味极鲜和麻油拌匀也很好吃的;
来自 美食天下 小董妞@厨房 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜  

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