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东北地三鲜(土豆,茄子,辣椒)
e52052020
2张图片
“
东北地三鲜,是一道采用红烧的家常菜。此菜色泽油亮、鲜美爽口,具有止血调、健脾开胃等功效。
”
食材明细
主料
土豆
2个
辅料
茄子
1个
辣椒
2个
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
十三香
适量
酱油
10克
白砂糖
3克
盐
2克
淀粉
5克
花生油
150克
中辣
口味
炒
工艺
三刻钟
耗时
普通
难度
东北地三鲜的做法步骤
1
土豆去皮,备用,最好不用切,用刀的一角,剥下一块块的。大小自己调整。
2
茄子用手撕,自然的形状。好吃的。
3
辣椒我切成段了。最好也是手撕,还有那个柿子椒香香的。我没有放入。随自己的口味,喜欢辣点的还是别的。
4
配菜的,胡萝卜,调颜色的。看起来喜庆。
5
开始炒了。先炒土豆。。炒出香香的味道,放入茄子。
6
放入茄子一起炒,如果油少了,可以适量加入。
7
最好,焖下,这样容易熟。
8
爆炒,配料,然后加入茄子土豆。最后放辣椒。
9
加入的土豆茄子。
10
放入辣椒。爆炒几下,准备出锅。
11
美味来了。呵呵。看看,是不是很有食欲。。。
小窍门
先放土豆,因为茄子吃油。呵呵。
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e52052020
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