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枸杞红枣黑米粥

枸杞红枣黑米粥的做法

3张图片

食材明细

主料

黑米适量
红枣适量
枸杞适量

原味口味
煮工艺
一小时耗时
简单难度

枸杞红枣黑米粥的做法步骤

1
准备食材，红枣用的是干枣，所以红枣、枸杞提前浸泡了2小时
2
煮锅上火，一次加入足够的水，冷水下入黑米开煮，水开后转中小火继续煮40分钟，黑米煮到没有硬芯后，加入浸泡过的红枣、枸杞，煮10分钟即可
3
出锅，滋阴补血的一款粥

来自美食天下乐：在吃的作品

使用的厨具：煮锅

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