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“荷兰豆又叫豌豆、小寒豆、淮豆等,是豆科中以嫩豆粒或嫩豆荚供菜食的蔬菜。荷兰豆性平、味甘,具有和中下气、利小便、解疮毒等一些功效,经常食用荷兰豆对有脾胃虚弱、小腹胀满、产后乳汁不下以及烦热口渴等症状的病人有一定的疗效。 我个人特别喜欢用荷兰豆做菜,喜欢它脆脆的口感。”
荷兰豆藕片木耳胡萝卜炒虾仁
荷兰豆木耳炒口蘑
荷兰豆木耳炒虾仁
荷兰豆胡萝卜木耳炒蛋
荷兰豆木耳炒鸡蛋
荷兰豆木耳炒山药
酸辣土豆丝
黄焖排骨
茄子青椒炒肉片
排骨焖鲍鱼
芦笋炒牛肉
大葱烧豆腐
丝瓜炒鸡蛋
韭菜末炒蛋
荷叶蒸鸡
茄汁荷包蛋
黑椒牛肉粒
上汤苋菜