菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 羹类

木子山芽百合干-百合莲子羹

木子山芽百合窝

木子山芽百合干-百合莲子羹的做法

1张图片

“百合具有清热解毒，理脾健胃，宁心安神，促进血液循环等功效，百合莲子羹，能美容养颜，清肺止咳，减少失眠多梦等症状。”

食材明细

主料

百合干 40克
莲子 100克
枸杞 20粒

辅料

水适量
冰糖根据个人口味

甜味口味
炖工艺
一小时耗时
简单难度

百合莲子羹的做法步骤

1
先将百合干泡水洗净
2
莲子去芯洗净放入锅中煮熟（用高压锅可以更快一些）
3
待莲子煮熟后放入百合干一起煮、再加入枸杞和冰糖煮5分钟即可

来自美食天下木子山芽百合窝的作品

使用的厨具：高压锅

所属分类：羹类

百合莲子羹的更多做法

你可能还喜欢