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炸香椿鱼的做法

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香椿芽被誉为树上的蔬菜,以头茬为最好。香椿含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲;香椿含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药;香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病。
今天用它裹上面粉入油锅炸一下,外形真的好像一条条小鱼!

食材明细

主料
辅料

炸香椿鱼的做法步骤

  • 炸香椿鱼的做法步骤:1
    1
    香椿芽洗净控干水分,用剪子剪去根部
  • 炸香椿鱼的做法步骤:2
    2
    锅中煮开水,放入香椿芽
  • 炸香椿鱼的做法步骤:3
    3
    看到变成绿色就捞出
  • 炸香椿鱼的做法步骤:4
    4
    取一盆加入适量面粉
  • 炸香椿鱼的做法步骤:5
    5
    把全蛋液倒入面粉中
  • 炸香椿鱼的做法步骤:6
    6
    再加入清水搅拌成无颗粒的均匀的面糊
  • 炸香椿鱼的做法步骤:7
    7
    加入盐、白胡椒粉、鸡粉拌匀
  • 炸香椿鱼的做法步骤:8
    8
    先取一根香椿芽裹上干淀粉
  • 炸香椿鱼的做法步骤:9
    9
    再裹上面糊
  • 炸香椿鱼的做法步骤:10
    10
    放入已经烧至6成热的油锅中,中小火炸至香椿芽表面金黄出锅
  • 炸香椿鱼的做法步骤:11
    11
    捞出用厨房纸吸油即可

小窍门

1、 香椿芽的根部通常较老,要剪去
2、 香椿芽先拍干淀粉,再粘面糊就不容易脱糊
3、直接吃就可以,也可以撒点椒盐粉或者蘸着蘸水
来自 美食天下 麦子老妈 的作品
使用的厨具:其它、炒锅
所属分类: 小吃   家常菜   老人   朋友聚餐   北京菜   零食   春季食谱   午餐  

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