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芭蒿炖鱼的做法

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这道菜的要领是:必须有芭蒿。鱼要用刀喇花,用盐为好,然后鱼要煎好,慢火,凉水炖,要一次性加足水,中途不可以加水的。

食材明细

主料
辅料
  • 适量
  • 芭蒿 适量
配料

芭蒿炖鱼的做法步骤

  • 芭蒿炖鱼的做法步骤:1
    1
    新鲜的三道鳞鱼一条。
  • 芭蒿炖鱼的做法步骤:2
    2
    将鱼洗净,买的时候一定要那卖鱼的帮忙收拾了,用刀在鱼背上喇花,不能太深,鱼容易碎,刚刚好就可以,然后将每个刀口的地方都抹上盐,在把鱼肚子里放上切好的葱,姜,蒜,盐。
  • 芭蒿炖鱼的做法步骤:3
    3
    葱,姜,蒜,芭蒿,切好待用。
  • 芭蒿炖鱼的做法步骤:4
    4
    锅烧热后放油适量。
  • 芭蒿炖鱼的做法步骤:5
    5
    将喂好的鱼放到锅里,调中小火,煎。
  • 芭蒿炖鱼的做法步骤:6
    6
    两面都用中小火煎到金黄色。
  • 芭蒿炖鱼的做法步骤:7
    7
    要把锅进行旋转,不然煎不透,有的地方煎不到不好吃的。
  • 芭蒿炖鱼的做法步骤:8
    8
    两面都煎成金黄色。
  • 芭蒿炖鱼的做法步骤:9
    9
    将醋稍多些倒入鱼中,白酒然后把锅盖盖上,焖几分钟,别胡了就好,这个步骤是让鱼刺酥软,而且去腥味。
  • 芭蒿炖鱼的做法步骤:10
    10
    几分钟后将葱,姜,蒜,大料芭蒿,放入锅内炒出香味。
  • 芭蒿炖鱼的做法步骤:11
    11
    炒出香味后,加入必须是凉水,必须要一次性加好水,中途不可以再加,然后盐适量,因为鱼是腌过的了。
  • 芭蒿炖鱼的做法步骤:12
    12
    盖好盖炖约20分钟到30分钟,可以享受劳动成果了。

小窍门

三道鳞比鲤鱼好吃,而且刺比较少。
来自 美食天下 大脸猫爱吃鱼 的作品
所属分类: 热菜   家常菜   老人   秋季食谱   午餐   晚餐  

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