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“燕麦片是健康又能减肥的好东西,不过一直不太喜欢吃那种裸麦片,无论泡着牛奶或酸奶还是加了果酱,都觉得吃起来渣渣的、咽起来喉咙卡卡的,丝毫没有愉悦感。曾经在超市买那种进口的混合果仁麦片,口味较裸麦片好很多倍,但是超市存储时间久了,总觉得果仁有股HAO特的味道(上海话,意思是食物因受潮而散发出的异味)。想着夏天就在眼前,减肥工程万万不可懈怠,可口的麦片代替晚餐是妥妥滴,当小零食也是停不下来滴💃🏻”
燕麦片脆饼
爽脆玉米燕麦羹
酸奶燕麦脆
燕麦香蕉脆皮雪糕
燕麦脆
反沙芋头
自制早餐油条
芝士玉米火腿吐司
香菜豆腐鸡蛋饼
蔬菜团子
香葱鸡蛋煎馒头
水煮云吞面
芝士土豆泥
香蕉烤蛋奶
香酥麻花
芋头糕
大米粉蒸蛋糕