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番茄梨汁的做法

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新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿物质,可以调整人体功能协调,增强细胞活力以及肠胃功能,促进消化液分泌、消除疲劳。因此果蔬汁也有“液体果蔬”之称。
天气热了,用小苏来打杯蔬果汁吧!别以为是大材小用,绝对没有!因为我是加了冰快一起搅打的!今天用的番茄和梨来做!

食材明细

主料
辅料

番茄梨汁的做法步骤

  • 番茄梨汁的做法步骤:1
    1
    准备好的食材
  • 番茄梨汁的做法步骤:2
    2
    番茄划个十字,用开水烫一下
  • 番茄梨汁的做法步骤:3
    3
    去皮切成小块
  • 番茄梨汁的做法步骤:4
    4
    梨去皮切成小块
  • 番茄梨汁的做法步骤:5
    5
    这是准备好的番茄和梨
  • 番茄梨汁的做法步骤:6
    6
    把番茄和梨块放入破壁机的搅拌杯里
  • 番茄梨汁的做法步骤:7
    7
    加入提前自制的小冰块
  • 番茄梨汁的做法步骤:8
    8
    加点蜂蜜
  • 番茄梨汁的做法步骤:9
    9
    盖上盖子
  • 番茄梨汁的做法步骤:10
    10
    插上电源,用旋钮选择果蔬汁,时间显示1分钟,按下开始键
  • 番茄梨汁的做法步骤:11
    11
    机器开始工作
  • 番茄梨汁的做法步骤:12
    12
    1分钟时间到,番茄梨汁完成

小窍门

我果蔬的用量比较少,人多可以加量
来自 美食天下 麦子老妈 的作品
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