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“大连这里经常吃的一种鱼叫扒皮鱼,这种鱼嘴部连接腹部有一根撑起的鱼骨,骨质较硬,头部几乎没有什么鱼肉,最特别的是身上那张粗糙如砂纸的鱼皮,因为这一缘故,必须把皮扒掉才能烹煮,也因此换来了"扒皮鱼"这一俗称。 扒皮鱼是一种营养相当丰富的鱼类,它的蛋白质含量特别高,每100克鱼肉就含19.2克的蛋白质,其他营养成分包括微量的脂肪、钙、磷、铁等。 由于此鱼鱼肉比较淡,因此用豆豉、酱油、姜丝、蒜蓉焖煮最好吃。周末买了几条回家做了酱烤的,味道也是相当不错。”
脆皮五花肉
蜂蜜酱油烤鸭
蒜香烤排骨
酱香烤猪蹄
香酥烤鸡腿
柠檬烤鸡翅
烤豆腐
香烤豆腐
香辣烤鲈鱼
烤生蚝
韩式烤年糕
无油解馋的烤翅烤虾烤薯角