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粥
芦笋瘦肉粥
/fw若雨
1张图片
“
一份清淡不失营养的早餐
”
食材明细
主料
瘦肉
100克
芦笋
100克
米
120克
辅料
地瓜粉
适量
姜
适量
酱油
适量
油
适量
盐
适量
清淡
口味
煲
工艺
半小时
耗时
简单
难度
芦笋瘦肉粥的做法步骤
1
水开后下米,搅拌
2
芦笋切粒,瘦肉剁成肉末放盐、酱油、姜片、油抓均
3
粥煮到粥水粘稠
4
放芦笋粥冒泡后下瘦肉用筷子快速搅拌使肉末打散,放适量盐关火
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/fw若雨
的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类:
粥
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