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胡萝卜烫面饼的做法

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胡萝卜烫面饼,金黄的颜色,筋道的口感,有没有吸引到你呢。不论是单吃还是卷菜吃,那都是营养、美味的。此歀饼少油甚至无油,健康是没的说呢。亲们,做起来吧,将胡萝卜烫面饼搬上自家的餐桌,让家人在美味与营养中畅游美食乐园。

食材明细

主料
辅料

胡萝卜烫面饼的做法步骤

  • 胡萝卜烫面饼的做法步骤:1
    1
    制作胡萝卜汁的原料:胡萝卜。
  • 胡萝卜烫面饼的做法步骤:2
    2
    将胡萝卜洗净后切小丁。
  • 胡萝卜烫面饼的做法步骤:3
    3
    胡萝卜丁加入豆浆机中。
  • 胡萝卜烫面饼的做法步骤:4
    4
    加入清水盖上盖,启动豆浆程序。
  • 胡萝卜烫面饼的做法步骤:5
    5
    做好的胡萝卜汁(用的是豆浆程序,胡萝卜汁是热的)。
  • 胡萝卜烫面饼的做法步骤:6
    6
    烫面饼的原料:面粉、胡萝卜汁和盐。
  • 胡萝卜烫面饼的做法步骤:7
    7
    盐加到面粉中混匀,倒入面包机的面包桶中。
  • 胡萝卜烫面饼的做法步骤:8
    8
    加入热的胡萝卜汁,启动面包机的和面程序,将面和成柔软的面团。
  • 胡萝卜烫面饼的做法步骤:9
    9
    将面团取出,用手整理成圆形后,放入盆中醒面15分钟,为了防止面团表面干结,需要盖上湿布。
  • 胡萝卜烫面饼的做法步骤:10
    10
    醒好的面团移到面板上,稍微揉搓一下。
  • 胡萝卜烫面饼的做法步骤:11
    11
    揉成长条形,再切成几个大小均匀的面剂。
  • 胡萝卜烫面饼的做法步骤:12
    12
    取出一个面剂,擀成薄的圆面片,依次将余下的面剂都擀好。
  • 胡萝卜烫面饼的做法步骤:13
    13
    锅内少许油,放入第一个饼坯,中火烙制。再烙余下的饼时就不用抹油了。
  • 胡萝卜烫面饼的做法步骤:14
    14
    晃动锅,当底部可以自由移动时,将饼坯翻面再烙制,两面出现小气泡,并有深黄色的烙印时,饼成熟取出,烙好剩下的饼坯。
  • 胡萝卜烫面饼的做法步骤:15
    15
    成品。

小窍门

面粉的吸水量不同,根据自家用的面粉决定添加液体的量。因为用的是豆浆程序,胡萝卜汁是热的,和面时胡萝卜汁要趁热加入,温度大概在90度左右,先用筷子搅拌均匀,等凉一下后再用手和成面团。和面的过程中如果觉得面很粘手,可以加点食用油,面团会好揉些。饼坯要擀成薄一些,会更筋道。烙饼时也可以不用食用油。
来自 美食天下 冬季心情 的作品
使用的厨具:面包机、不粘锅
所属分类: 主食   面食   家常菜   早餐     

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