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健康早餐---豌豆玉米蛋炒饭的做法

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米饭松软,豌豆玉米清甜,鸡蛋营养丰富,做早餐非常棒,搭配合理,让你一上午都精力充沛!

食材明细

主料
辅料

豌豆玉米蛋炒饭的做法步骤

  • 健康早餐---豌豆玉米蛋炒饭的做法步骤:1
    1
    早上起来先把大米淘洗后用电饭煲焖上,然后去洗脸刷牙处理内务,收拾好了大约15分钟,这时米饭也焖好了。
  • 健康早餐---豌豆玉米蛋炒饭的做法步骤:2
    2
    锅里放油,一个鸡蛋打散倒入锅里,爆好后盛出来备用,鸡蛋爆得嫩嫩的比较好吃。
  • 健康早餐---豌豆玉米蛋炒饭的做法步骤:3
    3
    爆鸡蛋剩下的油,加入豌豆和玉米粒翻炒至熟。
  • 健康早餐---豌豆玉米蛋炒饭的做法步骤:4
    4
    将米饭和鸡蛋倒入锅里,和豌豆玉米粒翻炒均匀
  • 健康早餐---豌豆玉米蛋炒饭的做法步骤:5
    5
    调入生抽和盐,翻炒均匀就可以起锅啦。

小窍门

现焖的新鲜米饭做炒饭,口感比较松软,也不会有结成团的饭团影响口感。
鸡蛋想要爆嫩一点的话,在打散鸡蛋液时可加入少许白糖一起搅打。
生抽尽量选氨基酸态氮含量高的,味道更鲜,也可用味极鲜酱油。
来自 美食天下 坏脾气莲莲 的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食   家常菜  

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