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香炒紫薯猫耳面
阳光明媚99
5张图片
食材明细
主料
高筋面粉
300克
紫薯泥
100克
番茄酱
适量
鸡肉
60克
盐
少许
辅料
水
180克
彩椒
50克
洋葱
50克
生抽
4克
料酒
2克
酸辣
口味
蒸
工艺
半小时
耗时
简单
难度
香炒紫薯猫耳面的做法步骤
1
准备食材,紫薯上锅蒸熟,去皮,用小勺子压成泥。
2
紫薯泥里添加适量的水搅拌成糊状更易融入面粉中,(猫儿面的面团要稍微的硬一点,这样容易成形)
3
把面粉倒入面包机桶里,倒入紫薯泥。先用筷子稍微搅拌几下,避免面粉飞溅出来。
4
调整菜单——面团程序——面条面团——按下启动键——开始和面。(时长25分钟)
5
时间到,和面程序结束,取出面团。
6
面团放在砧板上稍微揉几下使表面光滑。
7
把面团取小块搓成细长条,切成约1.5厘米的长度。
8
放到竹帘上,撒上面粉防粘。(竹帘要竖着放哦!)
9
用大拇指按住面块向上推。
10
会出现自然的卷曲,就成了印有纹路的小卷卷。(做好的先盖起来,以免风干)
11
依次做好,撒上少许面粉防粘,盖上保鲜膜避免风干。(可以一次多做一些放冰箱冷冻保存,吃起来很方便呢)
12
鸡肉放入生抽,料酒,盐腌制20分钟入味,洋葱,彩椒,西红柿分别切好。
13
炒锅放入适量油,放入鸡肉翻炒。
14
倒入洋葱翻炒。
15
加入彩椒西红柿翻炒。
16
加入番茄酱,翻炒均匀。
17
猫儿面入锅煮熟。
18
捞出猫耳面放入炒锅中。
19
加入少许盐,翻炒均匀即可。
20
成品图。
21
鲜香入味~~~
22
营养健康~~~
23
成品图。
小窍门
菜谱中使用的是ACA面包机,面粉使用的是平时家里蒸馒头用的一加一牌的高筋面粉,由于不同牌子的面粉吸水性有差异,紫薯泥请酌情添加。配菜部分可随个人喜好随便替换搭配。猫儿面Q弹有嚼劲,可以一次多做一些放冰箱冷冻保存,吃起来很方便呢。
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阳光明媚99
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使用的厨具:煮锅、炒锅
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