客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
您的位置美食天下 > 菜谱
冬瓜瘦肉薏米汤的做法

  1张图片

夏天到了,是时候煮上冬瓜薏米煲瘦肉。薏米,有利于消肿,健脾去湿,舒筋除弊,清热排脓等功效;冬瓜含有丙醇二酸,所以对防止人体发胖具有重要作用,爱美的女生要常吃。

食材明细

主料
辅料

冬瓜瘦肉薏米汤的做法步骤

  • 冬瓜瘦肉薏米汤的做法步骤:1
    1
    准备食材
  • 冬瓜瘦肉薏米汤的做法步骤:2
    2
    薏米洗净后,用清水浸泡4小时,将瘦肉洗净后切块焯水,冬瓜洗净后切片
  • 冬瓜瘦肉薏米汤的做法步骤:3
    3
    将食材全部放入美的电炖锅的大内胆中,加入适量的水
  • 冬瓜瘦肉薏米汤的做法步骤:4
    4
    将蒸格放入美的电炖锅的不锈钢内胆中,并加入适量的水,不要超过最高水位
  • 冬瓜瘦肉薏米汤的做法步骤:5
    5
    将大内胆放入美的电炖锅的不锈钢内胆中,盖上盖子,选择功能键:汤类,然后按开始键
  • 冬瓜瘦肉薏米汤的做法步骤:6
    6
    炖2小时30分钟,美味的冬瓜瘦肉薏米汤完成
来自 美食天下 壹佰汇李辉 的作品
使用的厨具:炖盅

你可能还喜欢

更多
Baidu
map