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丝瓜炒小虾的做法

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丝瓜是现在的时令蔬菜,含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,对皮肤比较好的~而且我发现丝瓜跟别的食材一起炒都没有跟小虾一起炒的好吃,放入一点小虾炒好的丝瓜有很大的甘甜味道,不放味精不放糖都甜甜的~

食材明细

主料
辅料
配料

丝瓜炒小虾的做法步骤

  • 丝瓜炒小虾的做法步骤:1
    1
    小虾在清水里清洗干净后备用。
  • 丝瓜炒小虾的做法步骤:2
    2
    丝瓜去皮后切滚刀块。
  • 丝瓜炒小虾的做法步骤:3
    3
    锅内热油爆香蒜米后倒入虾翻炒。
  • 丝瓜炒小虾的做法步骤:4
    4
    炒到虾变红色后盛出备用。
  • 丝瓜炒小虾的做法步骤:5
    5
    锅内倒入丝瓜翻炒。
  • 丝瓜炒小虾的做法步骤:6
    6
    待丝瓜稍变软加适量盐。
  • 丝瓜炒小虾的做法步骤:7
    7
    加入之前炒好的小虾。
  • 丝瓜炒小虾的做法步骤:8
    8
    加少许酱油调味。
  • 丝瓜炒小虾的做法步骤:9
    9
    出锅前撒上葱花即可。

小窍门

小虾炒到变红即可盛出,很容易熟的,最后倒入锅内也不要炒太久,调一下味即可。
来自 美食天下 草莓 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   痛经   朋友聚餐   秋季食谱   农家菜   晚餐  

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