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西瓜皮鸡蛋软饼的做法

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一到夏季,各路养生节目养生专家便会大谈西瓜,尤其是西瓜皮的种种好处。
剩下一块西瓜皮,不忍心扔掉,既然好处众多,不如吃掉。瓜皮之用,烹煮拌炒者多,鲜有制饼者。不如,就尝试做饼。
如糊塌子一般,刮刨成细丝,用鸡蛋面粉拌成稀糊,摊作圆饼。不肯多用面粉,重点不在饼而在瓜皮。缺少足够的面粉去吸收瓜皮的水分,摊出的饼柔若无骨,不敢轻易翻面,也不敢大胆颠勺,最后小心翼翼,用两个盘子扣来扣去,算是完成两面煎。
西瓜皮的饼,别是一番清新。只不过,瓜皮口感略韧,并没有西葫芦那般软嫩,或许,弄成细碎口感更好一些。。。

食材明细

主料
辅料

西瓜皮鸡蛋软饼的做法步骤

  • 西瓜皮鸡蛋软饼的做法步骤:1
    1
    用料:西瓜皮250克,鸡蛋1个,葱2根,面粉30克,花椒数颗,盐1克,油适量
  • 西瓜皮鸡蛋软饼的做法步骤:2
    2
    西瓜皮洗净,去掉外皮残瓤,
  • 西瓜皮鸡蛋软饼的做法步骤:3
    3
    擦成细丝,备用。
  • 西瓜皮鸡蛋软饼的做法步骤:4
    4
    葱洗净,切葱花,备用。
  • 西瓜皮鸡蛋软饼的做法步骤:5
    5
    将鸡蛋打入瓜皮丝中,加盐,搅拌均匀。
  • 西瓜皮鸡蛋软饼的做法步骤:6
    6
    加入面粉,搅拌均匀。
  • 西瓜皮鸡蛋软饼的做法步骤:7
    7
    倒入葱花,花椒,
  • 西瓜皮鸡蛋软饼的做法步骤:8
    8
    拌匀。
  • 西瓜皮鸡蛋软饼的做法步骤:9
    9
    平底锅烧热,倒少许油,晃匀。
  • 西瓜皮鸡蛋软饼的做法步骤:10
    10
    倒入瓜皮糊,摊成饼状。
  • 西瓜皮鸡蛋软饼的做法步骤:11
    11
    盖上盖子,中小火焖2-3分钟,至表面半凝固。
  • 西瓜皮鸡蛋软饼的做法步骤:12
    12
    翻面,
  • 西瓜皮鸡蛋软饼的做法步骤:13
    13
    待表面金黄,扣出。
  • 西瓜皮鸡蛋软饼的做法步骤:14
    14
    切块,趁热食用。

小窍门

西瓜皮比较韧,牙口不好可以擦成茸使用。
面粉用量可以根据自己喜好酌情调整。但不宜太少,否则西瓜皮不宜成块。
煎烙时用中小火,以免焦而不熟。
来自 美食天下 食·色 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食   家常菜   老人   早餐   夏季食谱  

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