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紫薯隔夜燕麦粥

格丽思小厨房

紫薯隔夜燕麦粥的做法

3张图片

“喜欢睡懒觉的小伙伴们可以当天晚上做好第二天吃哟，不过谨记要早一点取出来，肠胃不好的人千万别吃”

食材明细

主料

紫薯 2个
酸奶 100ml
燕麦 100g
水适量
坚果适量

辅料

水果适量（装饰）

原味口味
其他工艺
一天耗时
简单难度

紫薯隔夜燕麦粥的做法步骤

1
紫薯蒸熟去皮
2
将紫薯，酸奶，水置入料理机中，选择果蔬汁键运行至结束
3
燕麦和紫薯奶昔倒进碗里搅拌均匀
4
保鲜膜密封放入冰箱一整夜，第二天取出摆上水果坚果即可

来自美食天下格丽思小厨房的作品

使用的厨具：食物调理机、蒸锅

所属分类：粥家常菜早餐

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