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玉米土豆泥-这款辅食,香甜丝滑!宝宝超爱吃!的做法

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玉米土豆泥:听名字就觉得非常简单吧?嘿嘿!它俩的营养我简单介绍一二:

1.玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍;
2.土豆蛋白质含量高,且拥有人体所必需的全部氨基酸。

总之,营养是相当相当丰富滴!

食材明细

主料
辅料

玉米土豆泥的做法步骤

  • 玉米土豆泥-这款辅食,香甜丝滑!宝宝超爱吃!的做法步骤:1
    1
    先把食材洗干净。
  • 玉米土豆泥-这款辅食,香甜丝滑!宝宝超爱吃!的做法步骤:2
    2
    把玉米掰成粒,蒸熟
  • 玉米土豆泥-这款辅食,香甜丝滑!宝宝超爱吃!的做法步骤:3
    3
    土豆切块,蒸熟
  • 玉米土豆泥-这款辅食,香甜丝滑!宝宝超爱吃!的做法步骤:4
    4
    将蒸熟的玉米粒、土豆,和温开水都放入容杯(用肉汤、骨头汤替代水味道会好很多很多,想想都觉得香!);我家用的是国产的破壁料理机。
  • 玉米土豆泥-这款辅食,香甜丝滑!宝宝超爱吃!的做法步骤:5
    5
    按“开关”和“萃取”键,看到旋转起来的美丽图案了没?
  • 玉米土豆泥-这款辅食,香甜丝滑!宝宝超爱吃!的做法步骤:6
    6
    一分钟左右,香气四溢,口感丰富的玉米土豆泥就做好了!
  • 玉米土豆泥-这款辅食,香甜丝滑!宝宝超爱吃!的做法步骤:7
    7
    细腻、香甜!宝宝超爱!必须来上一大碗!(注:此食谱针对已经适应辅食的宝宝)(从未添加的宝宝需要按照辅食添加的基本原则逐步进行,一岁以下的宝宝无需放盐,一岁以上适当放,一定以清淡为主,切勿多放)

小窍门

(注:此食谱针对已经适应辅食的宝宝)
(从未添加的宝宝需要按照辅食添加的基本原则逐步进行,一岁以下的宝宝无需放盐,一岁以上适当放,一定以清淡为主,切勿多放)
来自 美食天下 吃货·程程 的作品
使用的厨具:其它、蒸锅
所属分类: 甜品  

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