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煎釀秋葵的做法

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这道菜的灵感来源于香港街头美食——煎酿三宝。这道小吃来源于客家菜和顺德菜中必不可少的酿菜。原意就是把调制好的肉陷涂抹进各类的素材中。其中有代表性的是酿苦瓜和辣椒。我喜欢吃虾,而且秋葵是近些年来越来越得到大家赞赏的蔬菜,有降血糖,美容等多种功效。

食材明细

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 王守义调馅料 适量

煎釀秋葵的做法步骤

  • 煎釀秋葵的做法步骤:1
    1
    1.秋葵洗净,从中间破开两半,把中间的子掏出来。2.海虾拨虾肉,去虾线,备用。这一步,步骤简单,但是费时,想吃好东西,要有耐心哦。
  • 煎釀秋葵的做法步骤:2
    2
    处理好的虾肉剁成酱,注意⚠️不能太碎了,大概管黄豆粒大小,不然没有嚼劲啦。
  • 煎釀秋葵的做法步骤:3
    3
    放入十三香,盐少许,顺时针搅匀上劲。⚠️不要来回搅拌哈,那样不黏糊不上劲。
  • 煎釀秋葵的做法步骤:4
    4
    把处理好的秋葵内壁抹上薄薄一层淀粉。
  • 煎釀秋葵的做法步骤:5
    5
    都抹好啦,费劲啊,为了吃也是拼了
  • 煎釀秋葵的做法步骤:6
    6
    把虾陷装入秋葵中
  • 煎釀秋葵的做法步骤:7
    7
    装完了,费劲,不过成功一半啦✌️
  • 煎釀秋葵的做法步骤:8
    8
    热锅凉油,如图放入装好的秋葵,小火煎至焦黄
  • 煎釀秋葵的做法步骤:9
    9
    翻过来,继续煎秋葵这一面
  • 煎釀秋葵的做法步骤:10
    10
    装盘,吃吧,好好吃啊

小窍门

注意火候
来自 美食天下 贝贝和鲶鱼爸爸 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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