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闽南传统特色—咸饭的做法

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闽菜是中国八大菜系之一,而闽南菜是它的重要组成部分,它涵盖了福建泉州、厦门、漳州和莆田“闽南金三角”地带的菜肴。闽南人在饮食上有着他们独特的本土文化和习惯。
从主食方面来说,他们的主打不是白米饭也不是面食,一日三餐,白干饭、白稀饭、咸干饭、咸稀饭、面线糊、炒米粉、地瓜粥、卤生面等平分了他们的出镜率。
香喷喷的咸饭是闽南的特色主食之一,如果家里有喜事、起厝(建房子)、或是有其他事,请大帮人来帮忙的时候,主人往往也是以咸饭相待。而家中有孩子周岁或者16岁,在办宴席之前,会在村里一户一户的先汇(分的意思)咸饭,当然那种会煮得更好康(很好料的意思),饭里可以加的东西相当多,一般是肉与干海鲜的搭配,所有材料一起煮熟以后,再淋上红葱油,然后蘸上特制的闽南甜辣酱,吃起来,香味浓郁,回味无穷。
在街上,大到酒店,小到饭馆,都会备有咸饭,还有很多很多专营咸饭的店铺,可见咸饭在闽南地区被青眯的程度。

食材明细

主料
辅料
配料

闽南咸饭的做法步骤

  • 闽南传统特色—咸饭的做法步骤:1
    1
    准备大米。
  • 闽南传统特色—咸饭的做法步骤:2
    2
    准备三层肉、胡萝卜、咸巴拉鱼、葱。
  • 闽南传统特色—咸饭的做法步骤:3
    3
    准备花生米、珍珠香菇、干虾米、海蛎干。
  • 闽南传统特色—咸饭的做法步骤:4
    4
    大米洗净加入适量水,拌入酱油、盐巴,浸泡片刻,使之入色入味。
  • 闽南传统特色—咸饭的做法步骤:5
    5
    花生米过油炸香。(或者炒熟)
  • 闽南传统特色—咸饭的做法步骤:6
    6
    香菇泡发以后切丝,胡萝卜切丝,咸巴拉鱼去骨撕成小条。
  • 闽南传统特色—咸饭的做法步骤:7
    7
    三层肉切小条入锅炒出油,至金黄色。
  • 闽南传统特色—咸饭的做法步骤:8
    8
    接着下入香菇丝、小虾米、海蛎干、巴拉鱼。
  • 闽南传统特色—咸饭的做法步骤:9
    9
    翻炒均匀至出香味。
  • 闽南传统特色—咸饭的做法步骤:10
    10
    炒香后盛出,连同胡萝卜丝一起加入浸泡好的大米中,并搅拌均匀开始煮。
  • 闽南传统特色—咸饭的做法步骤:11
    11
    煮熟以后淋入红葱油,把米饭翻搬均匀。
  • 闽南传统特色—咸饭的做法步骤:12
    12
    再撒上花生米与香葱末。
  • 闽南传统特色—咸饭的做法步骤:13
    13
    装盘即可食用。配上甜辣酱更美味。

小窍门

1:煮咸饭的时候,添加的水分不宜过多,熟米饭要粒粒分明,这样吃起来口感特别好!
2:要在加入配料以前添水,(按平时煮饭时自己喜欢的比例),因为加入配料以后,看起来一大锅,就把握不好水的分量了。
3:煮熟以后要再闷一会,这样米饭更透更香。
4:一定要加红葱油,它会让咸饭的质量与口感大大的提升。
5:配料可以按自己喜欢的口味调整。
来自 美食天下 诗心 的作品
使用的厨具:电饭煲、炒锅
所属分类: 主食   家常菜   老人   晚餐   工作餐  

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