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什锦素汤

天雨建建ゞ

什锦素汤的做法

3张图片

“现正值秋季，抗暑消耗的体力须增加营养补充。秋季来了，带来了早晚温差较大的变化之外还带来了干燥，可以润肺去燥又滋补所以喝汤成了大部分人养生的首选”

食材明细

主料

西红柿 1个
金针菇 适量
鸡蛋 2个
素牛排 1个
木耳 5朵
银耳 1朵

辅料

生抽 2匙
盐少许
食用油 5g
清水 3碗
淀粉适量

咸鲜口味
煮工艺
廿分钟耗时
普通难度

什锦素汤的做法步骤

1
-金针菇洗净切小段
2
-西红柿洗净切片
3
-木耳、银耳泡发撕小朵
4
-素牛排泡发切细丝
5
-鸡蛋打蛋液
6
-炒锅放油放入西红柿翻炒
7
-再放入金针菇翻炒
8
-加入开水煮沸
9
-放入木耳、银耳、素牛排
10
-淋入蛋液、湿淀粉调味即可出锅
11
-

来自美食天下天雨建建ゞ的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：汤类

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