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“这是一顿比较简单的早餐，
头天晚上将大米和薏仁洗净放煲里，
预设好时间，
第二天早上就有粥吃了！

早上只需要煎个鸡蛋烤个馒头片，
孩子的早餐就搞定了，
还是比较从容的！

将椒盐粉换成孜然粉或者蛋奶液，
那就是不同风味的烤馒头片啦！”