菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 凉菜家常菜老人朋友聚餐夏季食谱农家菜午餐

凉拌海带

凉拌海带的做法

2张图片

“小菜一碟。很受欢迎，大爱。”

食材明细

主料

海带适量
蒜适量
辣椒适量
香菜适量

辅料

盐适量
糖适量
醋适量
酱油适量

中辣口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

凉拌海带的做法步骤

1
海带丝洗净，水开后煮3分钟。
2
煮后捞过到冷水里，保持点绿。放凉后沥干水备着。
3
切好蒜蓉、辣椒、香菜。
4
把香菜、一半蒜蓉和辣椒放进海带中。调入适量盐、糖、醋、酱油、香油。
5
锅内热油，爆香另一半蒜蓉和辣椒，直到冒烟。
6
把热油浇在海带中拌匀即可。腌一会更入味更好吃。

来自美食天下是甜甜呀的作品

所属分类：凉菜家常菜老人朋友聚餐夏季食谱农家菜午餐

凉拌海带的更多做法

你可能还喜欢

凉菜家常菜老人