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茄汁裹鸡胸肉

啊通
茄汁裹鸡胸肉的做法

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食材明细

主料
辅料

茄汁裹鸡胸肉的做法步骤

  • 茄汁裹鸡胸肉的做法步骤：1
    1
    准备食材：鸡胸肉，番茄
  • 茄汁裹鸡胸肉的做法步骤：2
    2
    鸡胸肉切片，倒烧烤酱腌20分钟
  • 茄汁裹鸡胸肉的做法步骤：3
    3
    腌好的肉放淀粉抓匀，热锅刷底油，煎至两面金黄
  • 茄汁裹鸡胸肉的做法步骤：4
    4
    锅里放油，倒入已去皮切丁的番茄，用铲子把番茄压碎，加点白糖，等汁变浓稠了入鸡胸肉片翻炒均匀，出锅装盘
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使用的厨具：平底锅
所属分类： 热菜   老人   朋友聚餐   午餐  

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