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老火靓汤之霸王花排骨汤的做法

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霸王花又名叫剑花,具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效。因此,霸王花煲汤具有清心润肺、除痰止咳的作用。广东人习惯用它煲猪排骨,加上蜜枣或少许罗汉果,煲一二个小时即成老火靓汤,既清甜芳香又有益,尤其适合于长期吸烟饮酒之人士。

食材明细

主料
辅料

霸王花排骨汤的做法步骤

  • 老火靓汤之霸王花排骨汤的做法步骤:1
    1
    准备好材料。
  • 老火靓汤之霸王花排骨汤的做法步骤:2
    2
    霸王花提前浸泡20分钟。
  • 老火靓汤之霸王花排骨汤的做法步骤:3
    3
    猪排骨放到清水煮开2分钟捞起来,洗净浮沫捞起备用。
  • 老火靓汤之霸王花排骨汤的做法步骤:4
    4
    将霸王花、蜜枣连同猪骨一起放到锅中,加适量清水,大火烧开,转小火慢炖1.5个钟。
  • 老火靓汤之霸王花排骨汤的做法步骤:5
    5
    关火前即可调入盐食用。

小窍门

煲汤要一次加足水,切勿中途加冷水。
来自 美食天下 味谷的养生厨房 的作品
使用的厨具:电饭煲、高压锅、汤锅、砂锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹   孕妇   秋季食谱   宴客菜   午餐  

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