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燕麦谷奶的做法

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初冬的季节,秋的色彩逐渐淡去,

树枝上金黄色的银杏叶随风飘荡,

雾霾又开始袭来,仍旧拦不住在河边钓鱼人的热情

时间就是那么矫情,从不肯多停留一秒钟,

忙碌的时候一杯易消化、高热量的饮品,

来补充身体所需的营养,

不经意间,一杯热饮已悄然放在手边,

不需要任何的言语,一个问候的眼神已代表心意。。。。。

食材明细

主料
辅料
  • 小麦胚芽 一大勺
  • 清水 1000毫升

燕麦谷奶的做法步骤

  • 燕麦谷奶的做法步骤:1
    1
    准备食材,黄豆无需泡发,核桃仁忘记摆上
  • 燕麦谷奶的做法步骤:2
    2
    黄豆洗净与其他材料一同放入豆浆机中
  • 燕麦谷奶的做法步骤:3
    3
    合上机头,接通电源,选用五谷豆浆功能,按“开始”,豆浆机开始制浆
  • 燕麦谷奶的做法步骤:4
    4
    程序结束,有提示音提醒,抬起机头看打好的豆浆

小窍门

1、燕麦片是生的,不是即食的

2、干黄豆无需泡发

3、饮用时可适当添加冰糖
来自 美食天下 悠哈厨房 的作品
使用的厨具:豆浆机
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