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格兰诺拉酸奶挞

吃好吃的喽520

格兰诺拉酸奶挞的做法

1张图片

“坚果和酸奶，燕麦和水果，各种营养在这款早餐中都包含了。把黄油换成低脂健康的玉米胚芽油，没有过多的油腻，不仅颜值上升，连营养也UP~”

食材明细

主料

燕麦 80g
椰蓉 10g
花生 10g
核桃 3个
老酸奶 250g
蜂蜜 20ml

辅料

甜味口味
烤工艺
十分钟耗时
简单难度

格兰诺拉酸奶挞的做法步骤

1
花生仁洗净，核桃去皮，放在烤盘上。
2
预热烤箱，上下火150度10分钟。
3
同样的，杏仁片和燕麦片也放入烤箱中，上下火150度8分钟左右。
4
烤好的坚果都取出，稍微放凉后切碎放入碗中（留一点儿后期装饰）。加入蜂蜜和椰蓉。
5
倒入玉米油。
6
搅拌均匀。
7
将坚果碎放入7寸的烤盘中，铺平后用勺子压实。
8
预热烤箱，上下火180度15分钟左右。
9
烤好的坚果取出，放凉后倒入老酸奶。
10
将剩余的坚果碎撒在酸奶上面装饰。
11
放上桑葚、奇异果丁和蔓越莓干装饰。
12
高颜值、低热量的健康早餐诞生~
13
高颜值~
14
O(∩_∩)O哈哈~开吃吧~

小窍门

1.选用玉米胚芽油代替黄油，低脂更健康。
2.烤箱设置仅供参考。
3.可以把水果换成自己任意喜欢的。

来自美食天下吃好吃的喽520 的作品

使用的厨具：电烤箱

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