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“说它是菜却不是真正的菜,它是农村院落地头常见的南瓜尖儿。 南瓜尖儿是南瓜藤顶端最嫩的部分,撕掉外皮后,杆和嫩叶都能吃。 南瓜尖富含丰富的膳食纤维,对润肠通便有很好的效果。另外还有维生素A、C、钙和磷等多种有益的成分,是相当好的蔬菜。 另外,也不用担心掐了南瓜尖就南瓜长不好。相反,为了让南瓜多结果,并且长大个,才会把南瓜藤上多余的杈去掉,而这去掉的部分正好可以食用。 所以对于瓜农来说,这真是一举两得的好事。 南瓜尖用来素炒就十分好吃了,我加了两个鸡蛋更添香味和营养了。”
酸辣土豆丝
黄焖排骨
排骨焖鲍鱼
椒盐虾球
芦笋炒牛肉
大葱烧豆腐
腐竹木耳蒸鸡
丝瓜炒鸡蛋
大葱烧鸡腿
黑椒牛肉粒
上汤苋菜
虾仁豆腐