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“【荔枝：生血养颜】一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。杨贵妃酷爱荔枝，荔枝是有其被喜欢的价值的。荔枝是我国江南名贵水果，也是历代文人才子的笔下对象。荔枝里面富含的葡萄糖和蔗糖有补充能量，增加营养，生血养颜的作用。而荔枝还能改善失眠、健忘、疲乏等有效症状，是很珍贵的滋补品。”
食材明细
贵妃荔枝虾的做法步骤
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1
葱切段、姜切片，青虾仁去掉虾线，虾仁用刀拍一下，用刀背剁虾、剁碎，馅馅放入碗中加入盐、胡椒粉顺时针搅拌，继续加入半个鸡蛋清搅拌，最后加入生粉搅拌；
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2
荔枝去掉皮、核，搅好的虾馅装入裱花袋中去，花裱下面剪个小角，挤入荔枝里面，每一个荔枝都沾薄薄一层生粉；
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3
锅中倒油，三四成热的时候一个个放入荔枝，炸至表面金黄色捞出备用；
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4
锅用热油过一下（免得粘锅）、倒出，再放少许油，放姜片、葱段、花椒、灯笼椒煸香后和炸好的荔枝放在一起备用；
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5
锅中放少许油，依次放入少许郫县豆瓣酱、料酒、陈醋、白糖、番茄沙司，最后再放入生粉水至汤汁浓稠，放入荔枝、姜片、葱段、灯笼椒翻炒均匀，出锅前放入腰果翻炒均匀，盛入盘中即可。
小窍门
1.荔枝含糖，炸之前要裹上生粉，不然会黑了的。
2.灯笼椒跟荔枝颜色很搭，香而不辣。
3.坚果可以随意，放花生仁、核桃仁都可以的，随个人喜好。
4.刀背剁虾仁，吃的时候感觉虾肉的口感会更好。
5.炸荔枝时，要一个、一个往里下，避免粘连在一起。
6.腰果我用的袋装熟腰果，直接放入了，如果买的生腰果，用热油小火慢慢炸熟。
使用的厨具：炒锅
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