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【浙江】油爆青虾的做法

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油爆青虾是上海及江苏、浙江一带汉族传统名菜。青虾营养价值很高,蛋白质、磷、钙等含量丰富。按中药理论,它性温、味甘,具有补阴壮阳、益肾、强精、健脑、补钙之功效。成品菜青虾个大体圆,红润发亮,外脆里嫩,咸甜可口,入口壳肉分离,吃完虾,盘内不留卤汁。

食材明细

主料
辅料

油爆青虾的做法步骤

  • 【浙江】油爆青虾的做法步骤:1
    1
    青虾洗净
  • 【浙江】油爆青虾的做法步骤:2
    2
    剪去虾须,加入一匙料酒、少许盐腌制10分钟
  • 【浙江】油爆青虾的做法步骤:3
    3
    把所有调料及葱、姜、蒜末调成料汁备用
  • 【浙江】油爆青虾的做法步骤:4
    4
    炒锅烧热,倒入色拉油,加入大料瓣
  • 【浙江】油爆青虾的做法步骤:5
    5
    倒入青虾翻炒
  • 【浙江】油爆青虾的做法步骤:6
    6
    炒出红虾油后加入料汁,快速翻炒
  • 【浙江】油爆青虾的做法步骤:7
    7
    再淋少许清水后收汁
  • 【浙江】油爆青虾的做法步骤:8
    8
    关火装盘

小窍门

油爆青虾体现一个“爆”字,所以油要烧热一点,翻炒要快速,色拉油要比平时炒菜用量稍多一点,当然也要视青虾的量的多少,虾量多,油随之多。
来自 美食天下 温柔暖冰 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   中式宴请  

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