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南瓜豆渣饼的做法

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自从进入夏季以来,儿子的食量明显的减少了。上网查了一下,说小孩子到一岁左右,身体发育不那么快了,食量也会减少,虽然说这个是正常的,但还是出了一个大问题。儿子喜欢喝水,每天都喝好几壶水,西瓜也吃的不少,但还是经常会出现便秘的情况。严重的那次两天没便便,老是哭闹,后来还是用了开塞露再加上香蕉才解决了。
不过最近我发现他很喜欢吃面食,吃了面食后便便很顺畅。所以这几天真是变着花样的吃豆渣了。
今天做这个南瓜豆渣饼,大人小孩都很喜欢呢。减不减肥先不说,最重要是排毒。因为主要是照顾小朋友,所以没下胡椒粉,喜欢胡椒味的朋友可以添加进去,更香哦~~~

食材明细

主料
辅料

南瓜豆渣饼的做法步骤

  • 南瓜豆渣饼的做法步骤:1
    1
    南瓜切丝后切末,香葱切末。
  • 南瓜豆渣饼的做法步骤:2
    2
    豆渣用一个大的容器装。
  • 南瓜豆渣饼的做法步骤:3
    3
    豆渣里下切好的香葱和南瓜末。
  • 南瓜豆渣饼的做法步骤:4
    4
    下一个鸡蛋。
  • 南瓜豆渣饼的做法步骤:5
    5
    下适量的盐,和面粉。
  • 南瓜豆渣饼的做法步骤:6
    6
    所有材料用手抓匀。
  • 南瓜豆渣饼的做法步骤:7
    7
    平底锅下油。
  • 南瓜豆渣饼的做法步骤:8
    8
    取适量面团团成圆形。
  • 南瓜豆渣饼的做法步骤:9
    9
    放平底锅里按扁。
  • 南瓜豆渣饼的做法步骤:10
    10
    小火煎至两面金黄后出锅。
来自 美食天下 幸福的热带雨林 的作品
所属分类: 面食     

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