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木瓜炖银耳的做法

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春风起,脸儿皱。快给你的脸蛋补补水,给你的肺洗洗尘吧,喝碗木瓜银耳美容汤水,保你滋润又健康!银耳,常常吃的食物,富含粗纤维的减肥食品,有滋润皮肤、美容养颜的作用,配合丰胸效果显著的木瓜同炖,可谓是“美容美体佳品”,能滋阴润肺,味道清甜外观非常好看,深受妇女同胞的爱戴。

食材明细

主料
辅料

木瓜炖银耳的做法步骤

  • 木瓜炖银耳的做法步骤:1
    1
    准备好材料。
  • 木瓜炖银耳的做法步骤:2
    2
    银耳一定要提前进行泡发,然后将它清洗干净,之后将它撕成一个个的小朵。
  • 木瓜炖银耳的做法步骤:3
    3
    银耳放入炖煲,加入适量冷水,炖2个小时。
  • 木瓜炖银耳的做法步骤:4
    4
    木瓜去皮去籽切成块。
  • 木瓜炖银耳的做法步骤:5
    5
    把木瓜放进锅里,继续炖煮半小时或1小时。
  • 木瓜炖银耳的做法步骤:6
    6
    关火前放入冰糖,待融化后即可。养顔滋补甜品木瓜炖银耳羹就做好了。

小窍门

冰糖的用量根据自己喜好的甜度添加即可。
来自 美食天下 味谷的养生厨房 的作品
使用的厨具:汤锅、砂锅
所属分类: 羹类   家常菜   汤羹  

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